domingo, 19 de abril de 2015

Comienza el mes

Itaca os invita al retiro que celebraremos en Brihuega y que esperamos nos sirva para coger fuerzas de cara al apasionante mes de Mayo.

Inscripciones en: tenisdemesaitaca@gmail.com 

Retiro de yoga en Brihuega los días 1,2 y 3 de mayo.

Facilitado por Yasmina Escalona (Instructora de yoga de la Risa y licenciada en Bellas Artes),
Luis Luengo (Instructor de Hatha yoga ) y Angela Díaz (Diplomada en Reflexología Podal)
El retiro tendrá dos hilos conductores, que serán el Color y " El Poder del Ahora" de Eckhart Tolle. Hilos que esperamos al final se encuentren.
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Programa.
Viernes1.
10.00. Presentación. Nos presentaremos contando un chiste.
Sesión de yoga ( No eres tu mente. El camino para salir del dolor).
Masaje tailandés.
Reflexología podal
Comida y siesta.
Paseo y sesión de dibujo del natural con diferentes técnicas.
Sesión de yoga ( Entrar profundamente en el.Ahora. Estrategias mentales para evitar el Ahora).
Cena
Juegos tradicionales con vino. Beso. Verdad. Atrevimiento. La zapatilla por detrás. Teléfono estropeado.

Sábado 2.
Actividad despertador. Soy pelota de pinpong. Hacemos aviones de papel. y...los hacemos volar.
Sesión de yoga ( El estado de Presencia. El cuerpo interno)
Masaje tailandés
Reflexología podal
Comida y siesta.
Nos tiramos pedos y hacemos un cuentacuentos.
Sesión de yoga (Portales de acceso a lo no manifestado. Relaciones iluminadas).
Cena.
Cantamos y vemos peli. 

Domingo3.
Despertador. Soy pelota de pinpong.
Sesión de yoga (Mas allá de la felicidad y de la infelicidad está la paz. El significado de la rendición)
Hacemos un teatro...interpretamos los chistes que nos contamos el primer día.

Todos los días de 7,15 8,00 quien lo desee podrá participar de los cantos y bailes de los Hare Krisnha.
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Domingo tarde, visita a Brihuega y a su museo de miniaturas.

Todas las actividades son gratuitas. El precio de alojamiento y pensión completa es de 70 euros los tres días.

Indicado para familias, lugar perfecto para ir con niños y niñas.
Indicado para altos y bajas, gordos y flacas, altas y bajo,s gordas y flacos, guapos y feas , guapas y feos.

Todos somos parte del grupo.

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